Athletiktraining in Kiel und Schleswig-Holstein

Ob in der Saisonvorbereitung oder während der Hauptsaison, durch ein spezielles zusätzliches Training deiner Sportmannschaft verbessert sich die sportliche Leistung und kann somit den Ausschlag für Sieg oder Niederlage geben. Das HB-fit Athletiktraining bietet neben speziellen Stabilitäts-, Kräftigungs- und Beweglichkeitsprogrammen auch eine Optimierung des Ausdauertraings an. Nutze die Gelegenheit besser als andere zu werden, deine Leistungsgrenze zu überschreiten und Sportverletzungen vorzubeugen.

Zusätzlich lässt sich auch ein hochintensiver Fitnesszirkel buchen, in dem die Sportler Kraft, Ausdauer, Koordination, Schnelligkeit und Beweglichkeit trainiert. Gerade in der Vorbereitung sind diese Circuit-Einheiten eine ideale Ergänzung zum spezifischen Training.